Terapias · Columna y espalda · Rehabilitación
Terapia para dolor de espalda: mejora tu movilidad, postura y calidad de vida
El dolor de espalda puede presentarse en la zona cervical, dorsal o lumbar y afectar el trabajo, el descanso y la actividad física. La rehabilitación busca reducir el dolor, recuperar movimiento y fortalecer el cuerpo para mejorar la función y prevenir recaídas.
- • Dolor lumbar al estar sentado, cargar peso o agacharte
- • Rigidez en cuello y hombros, especialmente al despertar
- • Molestia que se irradia a glúteo, pierna o brazo
- • Hormigueo o sensación de adormecimiento
Lesiones comunes de columna: algunas requieren cirugía y otras pueden mejorar con terapia
El dolor de espalda puede tener múltiples causas. Dependiendo del diagnóstico, el manejo puede ser conservador mediante rehabilitación o requerir un procedimiento quirúrgico. Por eso es esencial una valoración médica para definir el tratamiento más adecuado para tu caso.
*La información aquí presentada no sustituye una valoración médica profesional. El tipo de tratamiento depende del diagnóstico.*
Rehabilitación dirigida para fortalecer, estabilizar y recuperar movimiento
En OrthoTherapy el plan terapéutico se adapta a tu situación clínica y objetivos. Se trabaja sobre movilidad, control motor y fortalecimiento progresivo del core y musculatura de soporte, con educación postural para mejorar tu función diaria.
- • Evaluación funcional y objetivos terapéuticos claros
- • Movilidad de columna, control del dolor y respiración
- • Fortalecimiento progresivo de core y estabilidad
- • Educación postural y retorno gradual a actividad
Continúa tu recuperación con un plan de rehabilitación para columna
La terapia dirigida puede ayudarte a recuperar movilidad, reducir dolor y mejorar tu función. Agenda una valoración para definir el diagnóstico y, si aplica, iniciar tu proceso de rehabilitación en OrthoTherapy con acompañamiento profesional.
Atención con cita previa · OrthoTherapy · Ciudad de México
